Opis
Magnezij je pomemben mineral v telesu, saj ga potrebujemo za več kot 300 biokemičnih reakcij v telesu. Magnezija ne moremo proizvajati sami, zato ga moramo zaužiti s hrano. Magnezij je življenjsko pomemben mineral, brez njega ne moremo preživeti.
Telo odrasle osebe vsebuje 24-28 g magnezija, ki je v večini uskladiščen v kosteh (55-70 %). Ostali magnezij (30-40 %) je razporejen po celicah tkiv in organov. Le 1 % se ga nahaja v krvi.
ZAKAJ JEMATI MG-INTERCELL?
Mg-Intercell vsebuje magnezij izključno v obliki 100 % organske spojine magnezijevega citrata. Ta oblika minerala ima zelo visoko biološko razpoložljivost in ga lahko organizem veliko bolje izkoristi kot druge oblike magnezija (npr. magnezijev oksid).
Magnezijev citrat je lažje prebavljiv in se kar 4x bolje absorbira kot magnezijev oksid. Magnezijev citrat se pridobiva s sintezo magnezijevega karbonata in citronske kisline.
FUNKCIJE MAGNEZIJA:
- prispeva k zmanjšanju utrujenosti in izčrpanosti,
- prispeva k ravnotežju elektrolitov,
- prispeva k sproščanju energije pri presnovi,
- prispeva k delovanju živčnega sistema,
- prispeva k delovanju mišic,
- ima vlogo pri sintezi beljakovin,
- prispeva k normalnemu psihološkemu delovanju,
- prispeva k ohranjanju zdravih kosti,
- prispeva k ohranjanju zdravih zob,
- ima vlogo pri delitvi celic.
Mnenja
Zaenkrat še ni mnenj.